TBA野球塾(東北ベースボールアカデミー)について
TBA野球塾(東北ベースボールアカデミー)は、「野球の技術」を学ぶ前にやるべき事を伝えます!
TBA野球塾の3つの特徴
1.TBA野球塾の(特徴1)
「能力・脳力」を伸ばす為に必要な「感覚・神経系」を育むプログラム
2.TBA野球塾の(特徴2)
けが予防と身体作りプログラム
3.TBA野球塾の(特徴3)
「野球技」習得の橋渡しプログラム
個々の潜在能力を引き出す事に重点を置き、「野球体」に導くトレーニングを行います。
特徴・レッスンの様子
TBA野球塾(東北ベースボールアカデミー)は、「野球体」に導く各種トレーニングを行います。
1.メンタル(全ての土台、脳力向上)
目標設定/心構え/脳の活性化等のトレーニング
2.コンディショニング(体の土台、体調管理)
立ち方/体幹/関節可動域/呼吸法/食事等トレーニング
3.フィジカル(動作の土台、体力強化)
筋力UP/神経系・瞬発力UP等トレーニング
4.野球技(野球動作の土台、野球力UP)
野球技の橋渡し動作/元メジャーリーガーのベースボール理論に基づく動作トレーニング等